Il m’est arrivé d’avoir envie de consommer! J’ai quelques trucs pour que cela ce passe, mais je me demandais quelles étaient vos trucs?
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Pour moi l’activité physique m’aide vraiment. Je vais aller prendre une marche, aller m’entraîner, courir ou même le yoga.
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Sometimes its the simple act of bringing the joint to my lips that keeps me in the loop of smoking. To help, I’ve started carrying toothpicks around with me. So, whenever I have the temptation to smoke, I just pop one in my mouth. They keep me distracted long enough that I forget about my cravings. Plus I feel kinda cool with it too haha! Try it and let me know if it works for you:)
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I’m gonna start doing that thanks for the tip 
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Moi aussi l’activité physique m’aide beaucoup. Me bruler ben raide avant daller me coucher ça m’aide à pas avoir besoin de fumer pour mieux dormir! Sinon, mâcher de la gomme ça m’aide aussi.
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